Atelier « les rencontres énergétiques »

Rencontres énergétiques Atelier de ressourcement, d’harmonisation corps-esprit

Le but de l’atelier, « les rencontres énergétiques » est de vous ressourcer, en vous apportant détente, bien-être et plénitude pour atteindre une harmonisation totale entre le corps et l’esprit.

Je souhaite partager avec vous lors de ces rencontres énergétiques, un espace, un temps, afin de vous permettre de lâcher prise, dans une bulle de bienveillance et de joie.

Ce que vous allez découvrir et apprendre

Mon objectif est de vous faire découvrir et apprendre différentes techniques énergétiques et méditatives faciles à reproduire au quotidien. Les exercices de cet atelier sont issus de pratique tel que la kinésiologie, l’ EFT, le yoga… et simples et accessibles à tous.

Pendant 3 heures, offrez-vous une parenthèse pour :

Écouter et Apaiser le Corps : Relâcher les tensions physiques grâce à la relaxation guidée.
Calmer et Libérer le Mental : Soulager l’esprit du stress, des pensées envahissantes et apaiser les émotions grâce à la méditation pleine conscience.
Réajuster l’Énergie Vitale : Stimuler vos corps énergétiques pour lever les blocages, faire circuler l’énergie vitale et vous ressourcer en profondeur.
Recevoir un Soin Sonore : Profiter d’un soin collectif à la vibration du son des bols tibétains, carillons et clochettes…