Jeûne Rando/Balade et Harmonisation Énergétique

La vie n’est supportable que lorsque le corps et l’âme vivent en parfaite harmonie, qu’il existe un équilibre naturel entre eux, et qu’ils ont, l’un pour l’autre, un respect réciproque. »

David Herbert Lawrence

En co-animation, Frédéric et moi-même, vous proposons de venir découvrir à nos côtés le jeûne rando/balade à dimension énergétique pour une harmonisation parfaite entre le corps, l’esprit et l’âme.

Le jeûne Buchinger fait parti des jeûnes bien-être non thérapeutique. Il se fait tout en douceur en buvant de l’eau, des tisanes adaptées et en s’autorisant l’absorption de bouillon pour la minéralisation et de jus de fruits naturels ou d’un peu de miel pour l’apport en sucre nécessaire au travail de détoxination. Il n’y a pas de « challenge » donc si un jeûneur à besoin de rompre son jeûne, il passe en mono diète, lui permettant ainsi de poursuivre sa détox en toute tranquilité.

Frédéric en tant que naturopathe vous accompagne dans le changement que vit votre organisme, en veillant à chaque étape et à chaque moment sur votre santé physique et votre bien-être.

Il assure votre éveil corporel, anime des discussions sur différents thèmes se rapportant à l’alimentation et la santé au naturel. Et, en tant que guide de randonnées, il vous mène en toute sécurité sur les chemins des landes bretonnes, les sentiers boisés ou sur les rives du bord de mer…

Pour éliminer les toxines il faut beaucoup d’énergie.La période de jeûne vous oblige donc à vivre au ralenti, à être à l’écoute de votre corps mais aussi des émotions qui vous traversent. C’est un moment pour prendre du temps pour vous-même, avec vous-même, en lâchant-prise.

Aussi en tant que psycho-énergéticienne, je vous accompagne dans ce voyage intérieur, cette introspection tant sur le plan psycho-émotionnel qu’énergétique.

Cela se fait en toute bienveillance , par une écoute et des échanges personnalisés sur vos ressentis. Par des ateliers énergétiques ou des séances individuelles ou je veille à ce que votre énergie vitale soit optimale grâce à des sessions de méditation, de relaxation, d’ancrage, de rééquilibrage des chakras, d’harmonisation des corps énergétiques… Le tout au son des bols tibétains, du tambour chamanique et bien d’autres outils.

Tout au long de cette pause,  c’est avec prévenance , dans le plus grand respect pour chacun d’entre vous et beaucoup de gaieté et de joie que Frédéric et moi vous guiderons pour que vous viviez au mieux, le plus agréablement et le plus sereinement cette expérience.

Pour tout savoir sur le jeûne
naturosympathie.com

Programme

  • Compte rendu de la nuit
  • Prise de jus fruits et tisanes
  • Éveil corporel
  • Balade découverte soit mer, forêt ou sites touristiques
  • Ateliers ou séances dédiés à l’énergétique
  • Bilan de la journée et discussion autour de diverses thématiques liées au jeûne
  • Préparation en commun et dégustation du bouillon du soir
  • Balade digestive selon l’humeur

Et tout au long de la journée, des temps de pauses, d’échanges selon les besoins de chacun

Retrouver le programme complet
naturosympathie.com

Dates – Horaires

  • Jeudi 03 octobre au dimanche 06 octobre 2019
  • Jeudi 31 octobre au dimanche 03 novembre 2019
  • Jeudi 05 décembre au dimanche 08 décembre 2019
  • Jeudi 09 janvier 2020 au dimanche 12 janvier 2020
  • Jeudi 05 février 2020 au dimanche 08 février 2020

L’accueil des jeûneurs se fait le Jeudi à 10h00
Fin du stage le dimanche à 10h00

Lieu

Institut de Locarn
Kerhunou
22340 Locarn
Hébergement

Tarifs

Semaine de jeûne disponible à partir de
340 € par personne

Détails sur les tarifs et l’inscription
naturosympathie.com

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